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子宮筋腫のケア方法

子宮筋腫のケア方法

30代以降の女性に多い子宮筋腫になった時にしておきたい生活習慣改善

子宮筋腫とは、子宮にコブのようなものができる症状です。 コブといっても良性の腫瘍のため、子宮筋腫になっていることが発覚しても、命に関わる状態になることはありません。 さらに、子宮筋腫が体に影響を与えやすい期間は、30代から40代...
子宮筋腫のケア方法

子宮筋腫に大きな影響を与える運動不足を解消するためににおすすめの運動とは?

子宮筋腫には、運動不足も原因のひとつだと言われています。直接、運動不足が子宮筋腫の原因になるのではなく、子宮筋腫になりやすい人は肥満の人が多いということから、このように言われています。 では、なぜ、肥満の人は子宮筋腫になりやすいのでし...
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子宮筋腫の改善に食生活・日常生活・主な治療法を紹介

子宮筋腫は腫瘍の中でも良性の部類に入る腫瘍です。 そのため、悪性腫瘍(いわゆるがんなど)とは異なり、改善することも比較的可能な疾患と言えます。 この子宮筋腫に対して今回、改善が期待できる食生活や日常生活、そして主な治療方法を紹介...
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子宮筋腫で悩む月経過多と夏場の蒸れとかぶれを月経カップでストレスフリー

最近月経カップというものをインターネットで見ることが多くなってきました。 ただ、なかなかまだ日本では一般的に使われていないのが現状だと思います。もちろん、私も気にはなっているものの使ったこともなく・・・。 主に英語圏のアメリカ、...
子宮筋腫のケア方法

子宮筋腫の対策や改善について気になっている女性はヨガに注目しよう

子宮筋腫がとても気になっている女性は「ヨガに取り組むことが子宮筋腫の対策になるのではないか」と考えることがあるはずです。 女性とヨガはどちらかといえば密接な関係にありますので、もしもヨガで子宮筋腫を予防できたり改善できるならぜひとも取...
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子宮筋腫の予防改善を目的とした温活のポイントについてのまとめ

卵巣から分泌されている女性ホルモンの影響で発症するといわれている子宮筋腫は、30代~40代の女性にとって注目しておきたい症状です。 子宮筋腫の腫瘍は悪性ではないものの、フラッとくる貧血や痛さを感じる原因になってしまう場合もあります。 ...
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